Baltrum
Das Dornröschen der Nordsee
Baltrum. Die kleinste der Ostfriesischen Inseln – und die ruhigste.
Das kleine Inseldorf, eingebettet zwischen weitläufigem Sandstrand, Salzwiesen und märchenhaftem Dünengelände, ist so überschaubar, dass die Gemeinde auf Straßennamen verzichtete. Die Häuser sind einfach durchnummeriert. Die Natur ist deshalb nie weit auf dieser großen Sanddüne, die zum Nationalpark Niedersächsisches Wattenmeer gehört. Nur rund zehn Prozent der 650 Hektar Inselfläche werden von den Bewohnern und den knapp 80.000 Touristen im Jahr genutzt. Hier kann es einem durchaus passieren, dass zum Frühstück ein Austernfischer auf der Hotelterrasse vorbeischaut.
Es gibt so viele kleine Dinge, die Baltrum liebens- und lebenswert machen. Wer seinen Blick darauf schärfen möchte (vielleicht auch mit Fernglas), tut dies am besten von der Aussichtsplattform hoch oben auf der Kapdüne. Von dort spürt man die Kraft, die von Baltrum ausgeht, wenn sich die Insel so hübsch geschwungen vor seinem Betrachter ausbreitet. Im Museum Altes Zollhaus taucht man in die Fluten der Geschichte, bevor es zurück an den Strand geht. Das Leben im Nationalpark Wattenmeer bedeutet, eingebettet zu sein in geschützter, einmalig schöner Natur.
Zeit. Endlos viel Zeit. Mitten auf dem Dorfplatz nur Ruhe, frische Luft, Fußgänger, Fahrräder, Pferdekutschen, spielende Kinder und keine Autos. Hier gehen die Uhren anders. Und das Meer ist immer ganz nah. Einfach mal nichts tun, den Möwen beim Segeln zusehen und die Inselfrische genießen. Abends geht’s in eine der urigen Kneipen oder man bleibt einfach am Strand und schaut der Sonne beim Untergehen zu. Eilig hat es hier niemand. Es ist genug Zeit, den Pferden Zöpfe in die Mähne zu flechten.
Nationalpark-Haus Baltrum – Geheimnisse zwischen Ebbe und Flut
Das Nationalpark-Haus liegt gleich als erstes Haus hinter dem Hafen. Es ist eines der wenigen Gebäude, das auf einer Wurt vor der sichernden Deichlinie der Insel liegt. Deshalb wurden die Gezeiten zum Schwerpunktthema der Einrichtung ausgewählt. Es ist Ausgangspunkt für Erkundungen ebenso wie Endstation des Gezeitenpfades. Es zeigt in einer einmaligen Ausstellung Flora und Fauna des Nationalparks Wattenmeer, dazu Filme, Videos, Vorträge, naturkundliche Dünen,- Vogel- und Wattwanderungen – auch für Kinder.
Gesundheits- und Wellnesseinrichtungen
Baltrum ist gesund. Hier kommen Ihnen die Heilkräfte der Natur zugute.
Kuren haben auf der Insel Baltrum eine lange Tradition. Bereits seit 1965 ist Baltrum als Nordseeheilbad anerkannt und gilt somit als Kurort. 2010 haben wir das gesamte Anerkennungsverfahren nach der neuen Kurverordnung erfolgreich durchlaufen und bekamen vom Land Niedersachsen erneut die Anerkennung als modernes Heilbad.
Auf Baltrum kommen Ihnen die Heilkräfte der Natur zugute. Das einzigartige Klima der Nordsee, die Anwendung natürlicher ortsgebundener Heilmittel (Schlick, Meerwasser), viel Ruhe und nicht zuletzt die kompetente Betreuung durch unsere Ärzte und unser Therapeuten-Team machen den großen Erfolg der Baltrumer Kuren aus. Bei uns haben Sie die Möglichkeit, eine ambulante Vorsorge- oder Reha-Maßnahme (offene Badekur) durchzuführen.
Das Kur- und Heilmittelzentrum im Sindbad-Gebäude hält dazu allerlei Kur-Angebote und physiotherapeutische Behandlungen für Sie bereit, welche Körper Geist und Seele in Einklang bringen. Tun Sie sich etwas Gutes, genießen Sie warme Meerwasser-Wannenbäder, Meeresschlick, klassische Massagen, Algenbäder und vieles mehr.
Gesundheitsangebote
Das SindBad: Das Meerwasserschwimmbad auf BaltrumWem die Nordsee zu kalt oder zu stürmisch ist, das Wetter zu nass oder wer schlicht noch zu klein und unerfahren ist, um sich in den Wellen behaupten zu können, der kann sich in unserem SindBad austoben. Hier finden Sie ein Familien-Meerwasser-Schwimmbecken mit kleinen Rutschen, ein Kleinkindbecken, Dampfbad (50°C), Biosauna (60°C), Finnische Sauna (80°C) und eine Blockhaus-Sauna (90°C). Das Wasser in unserem Becken ist übrigens Nordseewasser, welches regelmäßig vom Deutschen Institut für Gesundheitsforschung auf seine Qualität geprüft wird. Die wohltuenden Aerosole für Atmung, Haut und Immunsystem inhalieren Sie also auch hier. Das SindBad ist von Mitte März bis zum Jahreswechsel geöffnet. | |
Angebote im KUBAIm Kur- und Heilmittelzentrum Baltrum werden Kur- und physiotherapeutische Behandlungen angeboten. Das Kur- und Heilmittelzentrum Baltrum ist ein Ort des Rückzugs und der Besinnung. Es bietet den optimalen Rahmen, sich Zeit für sich selbst zu nehmen. Hier können Sie sich ganz auf Ihr Wohlbefinden konzentrieren. | |
Wellnessangebote der Thalasso Partner-HotelsLassen Sie den Alltag hinter sich und genießen Sie in vollen Zügen die belebende Erholung der Wellnessangebote auf Baltrum. Einfach nachholen, was zu Hause oft zu kurz kommt. Schließlich heißt es, man müsse dem Körper etwas gutes tun, damit die Seele Lust hat darin zu wohnen. Auf der Nordseeinsel Baltrum haben Sie viel Gelegenheit dazu. Neben den Wellness-Angeboten im Sindbad und im Kur- und Heilmittelzentrum finden Sie weitere Wellnessangebote bei den gerprüften Thalasso Partner-Hotels auf der Insel. Entdecken Sie hier das vielfälltige Angebot. Geprüfte Thalasso Partner sind: Hotel FresenaFamilie Otto & Ulrichs OASE BaltrumHans-Hermann und Sabine Hinrichs Pension Haus ElfriedeSusanne Duderstadt Strandhotel WietjesRicklef Wietjes |
Therapeutisches Angebot für Selbstzahler
Kurangebote und physiotherapeutische Behandlungen
Neben einem umfassenden physiotherapeutischen Spektrum (mit und ohne Rezept) mit folgenden Kernbereichen, halten wir für Sie ein umfangreiches Massage-Angebot bereit. Weitere Informationen im Kur und Heilmittelzentrum Baltrum unter Telefon: 0 49 39 – 80 31 oder www.kuba-baltrum.de.
Krankengymnastik | |
Medizinische Lymphdrainage (nur nach ärztlicher Verordnung) | |
Inhalationen | |
Wannenbäder | |
Wärmeanwendungen |
Indikationen (Stationär und ambulant)
Baltrum tut gut bei: | |
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Physischen und psychischen Erschöpfungssyndromen | |
Leistungs- und Motivationsabfall | |
Erkrankungen der Atemwege, wie chronische Erkrankungen der Nasennebenhöhlen, chronische Bronchitis, Zustand nach Lungenentzündung, Mukoviszidose, Asthma, allergische bronchiale Erkrankungen (Heuschnupfen) | |
Erkrankungen des Bewegungsapparates, wie Verschleißerscheinungen der Gelenke und Wirbelsäule | |
Rheumatische Erkrankungen, schmerzhafte Veränderungen der Muskeln und Sehnen | |
Hauterkrankungen, wie allergische Ekzeme, Akne, Schuppenflechte, Neurodermitis | |
Krankheiten und Entwicklungsstörungen im Kindesalter, wie chronische Erkrankungen der Atemwege | |
Pseudo-Krupp | |
Entwicklungsstörungen des Bewegungsapparates | |
Allergische Erkrankungen | |
Herz- und Gefäßkrankheiten, wie niedriger Blutdruck | |
Nichtentzündliche Venenerkrankungen |
Gegenanzeigen: Sie sollten zuvor mit Ihrem Hausarzt Rücksprache halten, wenn Sie an einem der folgenden Symptome leiden: Tuberkulose, schwere Herzfehler, schlecht einstellbarer hoher Bluthochdruck, schwere Schilddrüsen- oder Nebennierenrindenüberfunktion, entzündliche Gelenkerkrankungen, Psychosen, Epilepsie.
Standort & Anreise
Baltrum Video von E. Ykelen
Kontakt
Insel Baltrum
Postfach 1355
26574 Baltrum