Präventiv fit bleiben

Niedersachsen bietet optimale Bedingungen, wenn es darum geht, sich selbst Gutes zu tun, aufzutanken oder Erkrankungen vorzubeugen. Die natürlichen Heilmittel sind die entscheidende Kraft, die Ihnen dabei hilft, gar nicht erst krank zu werden und fit zu bleiben.

Urlaub mit Zuschuss

Es besteht die Möglichkeiten, die Kosten für die Präventionskurse ganz oder teilweise von Ihrer Krankenkasse erstattet zu bekommen. Informieren Sie sich dazu bei Ihrer Krankenkasse. Die Qualität der Präventionskurse wird durch die Zentrale Prüfstelle Prävention gesichert.

Eine Teilnahme an den Präventionskursen wird von nahezu allen Krankenkassen bezuschusst. Dabei muss beachtet werden, dass eine Bezuschussung nur bei 80% iger Teilnahme an einem Kurs erfolgt.

Preisangabe: Es handelt sich hier um das günstigste Angebot. Der Krankenkassenzuschuss von 200 bzw. 240 Euro ist bei der Preisgestaltung bereits abgerechnet.

Was ist
Prävention?

Prävention umfasst Maßnahmen zur Verhinderung von Krankheiten oder Verletzungen. Das Ziel der Prävention ist es, potenzielle Risikofaktoren zu erkennen und zu bekämpfen, bevor sie zu gesundheitlichen Problemen führen können.

Eine Besonderheit bietet die Heilmittelprävention in den Kurorten und Heilbädern Niedersachsens. Diese ermöglicht die natürlichen Heilmittel des Bodens, Wassers und des Klimas – Sole, Moor, Thalasso, Klima/Luft und Kneipp – zur Therapie und im Wellnessbereich anzuwenden.

Sport und Aktivitäten

Mithilfe von Präventionskursen, wie z. B. Nordic-Walking, Rückenschule, Yoga oder Ernährungskursen, wird u. a. auf die Reduzierung vom Bewegungsmangel und gesundheitlichen Risiken, auf die Vermeidung von Mangel- und Fehlernährung sowie auf die Förderung von Entspannung abgezielt.

Niedersachsens Heilmittel

Ein Geschenk der Natur und seit Jahrhunderten als Gratiswundermittel bekannt. Die Wirkung von Heilklima ist von mehreren Faktoren abhängig: von der Reinheit, Bewegung, Feuchtigkeit und Erwärmung der Luft.

Entspannung, gesunde Ernährung und Sport machen die Kneippkur zum Wellness-Erlebnis. Bereits seit der Mitte des 19. Jahrhunderts gibt es die Kneipp-Kur. Namensgeber ist der Hydrotherapeut Sebastian Kneipp (1821-1897).
Erst im 20. Jahrhundert entdeckte man die positiven therapeutischen Effekte der Naturkraft des Moores. Moor gilt als idealer Wärmeträger und ist reich an Nährstoffen und Huminsäuren.

Sole, Schwefel und CO2-Quellgas: uralte Heilmittel bei Erkrankungen der Haut und des Bewegungsapparates.

Seeklima und Meerwasser verleihen Frische für Körper und Geist. Abgeleitet vom griechischen Wort “Thalassa” für “Meer” steht die Thalasso-therapie für Heilverfahren aus der Kraft des Meeres.

Unsere 38 Heilbäder und Kurorte bieten nicht nur eine Vielzahl professioneller Gesundheitsangebote, sondern spielen mit mehr als 94 Mio. Aufenthaltstagen pro Jahr auch eine große wirtschaftliche Rolle.