Kneipp

Auf den Spuren des Wasserdoktors

Entspannung, gesunde Ernährung und Sport machen
die Kneipp-Kur zum Wellness-Erlebnis

Was ist eigentlich „Kneipp“?

Bereits seit der Mitte des 19. Jahrhunderts gibt es die Kneipp-Kur. Namensgeber ist der Hydrotherapeut Sebastian Kneipp (1821-1897) aus Wörishofen, der schon früh die Bedeutung einer ganzheitlichen Behandlung erkannte und daraus ein Naturheilverfahren entwickelte. Die Kneipp-Therapie ist eine zu einem Therapiesystem entwickelte Form der Hydrotherapie. Sie stellt zusammen mit der Bewegungstherapie, der Phytotherapie, der Ernährungstherapie und der Ordnungstherapie die fünf Säulen der Kneipp-Therapie dar.

Für welche Patienten ist die Kneipp-Therapie geeignet?

Die Kneipp-Therapie ist ganzheitlich und eignet sich sehr gut als präventive Maßnahme. Die Selbstheilungskräfte werden angeregt und die Widerstandsfähigkeit sowie das innere Gleichgewicht wiederhergestellt.

In welchen Kurorten gibt es Kneipp-Anwendungen?

Hier finden Sie eine Übersicht über alle Orte und deren Heilmittel-Angebote!
Kneipp-Kurorte finden

Die fünf Säulen der Kneipp-Therapie

  • Hydrotherapie
Anwendungen wie kalte oder heiße Güsse, Taulaufen oder Wassertreten sowie Frühanwendungen stärken die Abwehrkräfte und das vegetative Nervensystem. Durch die Reize von wechselnden Temperaturen und den Wasserwiderstand werden Kreislauf, Durchblutung und Stoffwechsel angeregt. Sie wirken außerdem harmonisierend auf alle Systeme im Körper wodurch die seelische Gelassenheit gefördert wird.
  • Bewegungstherapie
Sie ist wichtiger Teil der Therapie – nach den Wasseranwendungen, die meist mit Kältereizen einhergehen, wird der Körper durch die Bewegung wieder aufgewärmt. Die Anregung der Durchblutung tut nicht nur dem Körper gut – durch die bei körperlicher Betätigung ausgeschütteten Endorphine, die glücklich machenden Hormone, wird auch die Stimmung verbessert.
  • Ernährungstherapie
Eine ausgewogene Ernährung aus Vollkornerzeugnissen, Frischkost, Milchprodukten, Vitaminen, Mineralsalzen, Fermenten und Spurenelementen unterstützt die Therapie von innen.
  • Phytotherapie
Heilpflanzen und Kräuter finden sich in Badezusätzen, Tinkturen, Salben, Tees und Säften und verstärken die Wirkung von Wasser und Ernährung.
  • Ordnungstherapie (Lebensordnung)

Nur wenn Körper und Seele in Balance und wir mit uns im Reinen sind, können wir uns rundum wohl fühlen.

Herz- & Gefäßerkrankungen funktioneller und nicht entzündlicher organischer Natur

vegetativ-nervale Funktionsstörungen

Abhärtung und allgemeine Leistungssteigerung

organische und funktionelle Störung und Restinsuffizienzen der Verdauungsorgane

Stoffwechselleiden

chronische Atemerkrankungen

Erkrankungen der Bewegungsorgane

postoperative Zustände

Verbesserung der Regulationsfähigkeit des Nervensystems und des Blutkreislaufs